Qi Gong kann von den meisten Menschen praktiziert werden. Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Gesundheitszustände geeignet und können im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt werden.
Zitate
Belehren ohne Worte, Vollbringen, ohne zu handeln, das ist der Weg der Meister. Lao Tzu